Notunshokal.com

Tag : মানসিক চাপ

জাতীয়

মানসিক চাপ কমানোর কিছু সহজ উপায়

Syed Hasibul
বর্তমানে যান্ত্রিক জীবনে মানুষের কাজের চাপ দিন দিন বেড়েই চলেছে। সবাই কম-বেশি চাপের মধ্যেই থাকেন। দুশ্চিন্তা করেন। আবার মানসিক চাপ থেকেই অনেকে নানা রোগে আক্রান্ত